Vendepunkter unge

Er du klar til at arbejde med dig selv for at få en bedre hverdag?

Er du mellem 18 og 35?,

Har du brug for at finde en bedre balance i dit liv?

Så er vendepunkter unge noget for dig!

Forløbet løber over 12 onsdage fra kl. 12.00 – 15.00.

På kurset arbejder du med bevidstgørelse og erkendelse af dine personlige mønstre, fordi selvforståelse er en forudsætning for udvikling og forandring.

Der er tale om lidt af en opdagelsesrejse i dit eget liv og i de andre deltageres også, hvor du får mulighed for at knytte sociale relationer på en ny måde. Her tager du ejerskab over dit eget liv, fordi du opbygger en fornyet livskvalitet.

Du får mulighed for at arbejde med bl.a. dine personlig styrker, dine livsværdier, personlige rettigheder, triggere (som udløser en stress reaktion, der kan være svær at håndtere), alarmsignaler (som fortæller dig, at nu skal du handle før en krise måske tager over), selvomsorg, hvad fortæller mine følelser mig med større håb for en bedre fremtid.

Vi arbejder meget med relationer, og kurset bestyres af to uddannede og erfarne vendepunktsinstruktører med egne bruger til bruger erfaringer.