Det er muligt at deltage på vendepunkter 2, med en god basisviden om recovery – uden at have taget 1´eren først.

På vendepunkter 2 arbejder vi især med livets relationer.

Deltagelse er gratis og er en fortsættelse af vendepunkter 1.

 

Vi tager udgangspunkt i velvære værktøjs kassen med temaerne:

    • Personlige styrker
    • livsværdier
    • positiv og negativ stress
    • personlige rettigheder
    • stigmatisering, grænser
    • sociale relationer
    • personligt netværk
    • selvomsorg
    • håb og empowerment

 

Kurset er for dig der er klar til:

    • At møde op en gang ugentligt i 3 timer, hvor man arbejder med sig selv
    • At indgå i en gruppe, hvor man deler egne erfaringer
    • Accepterer hinandens forskelligheder og individuelle behov
    • At turde se på de problematikker der gør sig gældende i ens eget liv
    • At kunne rumme andre, når de både har det svært eller godt
    • At træne i sin hverdag hjemme, på de emner vi arbejder med på